Tabaquismo: noviembre 2015

Portada Proyecto formativo "tabaquismo"

Materias relacionadas con el proyecto

- LEOyE – Ma. Elsa Tovar Pérez.
- Lógica – Miguel Wilehaldo Ramírez Dávila.
- Tic’s – Nora Alicia Soto García.
- Ingles – Karla Catalina McDonald Rodríguez.
- Química – Jaime López.
- Álgebra – Maricela Dávila Gutiérrez.

Integrantes del equipo.

Lozano Roa Evelyn
Martínez Cantú Fernando
Méndez Cárdenas José Alfredo
Mojica Rodríguez Adyair
Moncayo Hernández Carlos David

14 octubre 2015 – 29 octubre 2015

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Introducción.
        Cuando una persona fuma provoca diferentes efectos en el estado de ánimo, presenta diferentes conductas o comportamientos negativos con las personas que lo rodean, olvida cosas que han sucedido, no se siente aceptado con las demás personas.

         Cuando se presentan estos síntomas y conductas se le conoce como una adicción al tabaco, que no puedes dejar fácilmente y te provoca muchos efectos a tu condición mental y física.

          En este proyecto se realizaron investigaciones especificas acerca de los estados emocionales que provoca en una persona, pero objetivamente a los estudiantes del Cetis 71, se hicieron encuestas para obtener resultados y expectativas que tienen de la manera en expresarse con los demás.

          Lo que se investigó fue de suma importancia, ya que nos ayudó a llevar de mejor manera esta encuesta gracias a las diferentes características que puede contener nuestro tema. Mediante la observación general del proyecto, podemos concluir que ya cuando una persona, conozca y entienda el tema, pueden darse cuenta y completamente lo que es el tabaquismo, que contiene y porque afecta tanto.

Planteamiento del problema.

       Cuando una persona fuma provoca diferentes efectos en el estado de ánimo, presenta diferentes conductas o comportamientos con las personas que lo rodean, olvida cosas que han sucedido, no se siente aceptado con las demás personas.

        Al no conseguir cigarrillos se siente desesperado, ansioso por fumar, se comporta con depresión, ira y mucha molestia en su personalidad y su estado emocionas, no se siente relajado al comunicarse con las personas, se enoja muy pronto, ignora a los demás y no le habla a sus compañeros.

       Cuando se presentan estos síntomas y conductas se le conoce como una adicción al tabaco que consiste en fumar cigarrillos y ciertas sustancias te dañan a tu estado psicológico, tus emociones, sentimientos, conductas y comportamientos con la sociedad. Esta adicción no se puede dejar fácilmente ya que se lleva un largo proceso para concluirla.

Justificación.

         Este proyecto se presenta de una manera ordenada y eficaz para su mejor entendimiento, con la función principal de informar y explicar a los adolescentes del tema, que es el tabaquismo. Los beneficiados son ellos, quienes pasan por esta adicción o en ocasiones observan a otras personas hacerlo, por lo que les aporta información para que conozcan más el teman y lo puedan entender como un riesgo, y hagan conciencia para que no intenten fumar y mejorar su vida conociendo de ejemplos.

           Así mismo contribuir a diferentes métodos para obtener resultados, como encuestas, prototipos u otras formas, para conocer la manera de comunicación entre adolescentes y sus actividades que realizan.

           Existen diferentes métodos para ayudar a los adolescentes, pero este proyecto integrador es necesario ya que te guía para conocer la intención que tiene el proyecto al presentarlo con los estudiantes y maestros, y que apoyen a sus alumnos a mejorar su vida saludable.

Hipótesis

Al dejar de fumar mejoras tu autoestima, tu manera de ser, te comunicas con los demás de mejor manera.
Ya que cuando fumas afectas a los demás y los haces sentir ma.

Los adolescentes empiezan a fumar por las malas compañías con las que se junta o los problemas que tienen en su familia, buscan la solución al fumar. Fuman para quitare su malestar emocional o simplemente para sentirse bien con sus compañeros. La adolescencia es una de las etapas en la que se comienzan a enviciar a esta adicción riesgosa, son propensos a involucrarse fácilmente por la sociedad en la que están rodeados.

Objetivos

- Generales: Con este proyecto los objetivos generales es que comprendan los estudiantes de los problemas que se contraen al consumir el tabaco, como te afecta social y emocionalmente, principalmente descontrolas tus comportamientos con los demás. Y así dejen de consumir esta sustancia para tener una mejor vida.

- Específicos: Concientizar a los compañeros a que resuelvan sus problemas de una manera que no afecte a su integridad física y no hagan la práctica del cigarro, y convencerlos y ayudarlos que al fumar no solucionaras tu vida si no la empeoraras y tendrás graves consecuencias.

Marco teórico.

Los estados emocionales en una persona son diferentes cuando consume el tabaco, se transmite esa negatividad, actúa de diferentes maneras, malas conductas que conlleva esta adicción.

Existen diferentes sustancias que contiene el cigarro que al consumirlas provoca cambios de ánimo, como:

-Nicotina: droga psicoactiva, responsable por la mayor parte de los efectos del tabaco sobre el organismo y que genera dependencia física, así como acelerar el ritmo cardíaco y el aumento de la tensión arterial, estimula las glándulas suprarrenales las que liberan la hormona adrenalina.

-Alquitrán: es una sustancia untuosa, oscura, de olor fuerte, que se obtiene de la destilación de ciertas materias orgánicas, principalmente de la hulla y de algunas maderas resinosas. El deterioro pulmonar es causado por el alquitrán ya que se obstruye los pulmones y al mismo tiempo afecta la respiración del mismo modo.

-Monóxido de carbono: todo humo de cigarrillos contiene monóxido de carbono, el mismo gas venenoso expulsado por los tubos de escape y las fugas de gas te afecta y rápidamente se introduce en la hemoglobina de la sangre causándole diferentes enfermedades cancerígenas.

-Cadmio: el tabaco contiene cadmio, el cual es inhalado en el humo. Muchos fumadores tienen alrededor del doble de cadmio en sus organismos que los no fumadores. El cadmio entra al torrente sanguíneo por absorción en el estómago o en los intestinos luego de la ingestión de comida o agua, o por absorción en los pulmones después de la inhalación.

Las personas que consumen el tabaco presentan menor puntuación en el componente Reparación Emocional de la Inteligencia Emocional y son los que antes se ha iniciado en el consumo de esta sustancia. La ansiedad, la tristeza-depresión y la ira, conceptualmente conocidos como “emociones negativas” son reacciones emocionales básicas que se caracterizan por una experiencia afecta o negativa.

En periodos de estrés en los que un individuo debe responder a una alta demanda del ambiente, se desarrollan muchas reacciones emocionales negativas, las que pueden desarrollar ciertas enfermedades relacionadas con el sistema inmune, o adquirir determinados hábitos pocos saludables, que a la larga pueden minar la salud.

En una persona que es adicta, se le notan fácilmente los síntomas y malas emociones que presente, depresión, incapacidad de inteligencias, excluirse de los demás, no comunicarse con ellos o tener una autoestima muy baja. Existe un sinfín de razones por las cuales las personas fuman y las principales son:

-Desafiar un reto para demostrar que no son tímidos.

-Para dar la impresión de la sofisticación.

-Para adaptarse a un círculo social.

-Para sentirse grande y con valor

La idea central de la mayoría de las deficiencias de “adicción” es que el comportamiento adictivo del individuo adquiere una calidad compulsiva y, que la capacidad de éste para abstenerse con éxito de determinadas sustancias se debilita pese a las serias intenciones y esfuerzos para conseguirlo.

Encuesta

1.- ¿Cuáles son los principales problemas que te incitar a fumar?

Muerte de un familiar.
Problemas en casa.
Estar estresado.
Indiferencias entre compañeros.

2.- ¿Cuáles son algunos comportamientos que cambian en tu personalidad?
        a) Agresión física y verbalmente a las personas
        b) No ir a la escuela.
        c) Molestarse por cualquier cosa.
        d) Salir a pasear con los amigos.

3.- ¿Cómo te sientes cuando no tienes oportunidad de fumar?
        a) Desesperado
        b) Impaciente
        c) Feliz
        d) No les importa.

4.- ¿Cómo se siente tu familia al saber que fumas?
        a) Decepcionados
        b) Orgullosos de mi logro
        c) Enojados conmigo
        d) No les importa.

5.- ¿En que te afecta el cigarro?
         a) En lo psicológico
         b) En los sentimientos
         c) Una distracción para los estudios
          d) No puedo caminar bien.

6.- ¿Cómo te sientes después de fumar?
           a) Relajado
           b) Con mucho sueño
           c) Distraído
           d) Estresado

7.- ¿Que compuestos químicos te afectan a tu estado emocional?
           a) Nicotina, Alquitrán, Piridina
           b) Monóxido de carbono
           c) Níquel
           d) Ninguna me afecta

8.-¿Crees que existe una relación entre tus emociones con el consumo de cigarro?
           a) Si, porque al fumar provoca cambios emocionales
           b) No porque son diferentes aspectos
           c) Tal vez.
           d) No tiene nada que ver un cigarro con las emociones.

9.- Cuando fumas, ¿te importa si afectas a los demás?
           a) Si
           b) No
           c) Algunas veces
           d) No fumo cerca de personas.

10.- ¿Qué implicaciones tiene fumar cerca de los demás?
          a) Dañarlos
          b) Que sigan mi ejemplo.
          c) Me acusen con una autoridad
          d) Me tengan miedo.

Pregunta 1
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Pregunta 2.

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Pregunta 3

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Pregunta 4.

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Pregunta 5
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Pregunta 6
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Pregunta 7
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Pregunta 8
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Pregunta 9
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Pregunta 10
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Conclusión

La mayoría de los encuestados opina normalmente casi lo mismo, ya que la mayoría han dicho que después de ver y entender el tema que es el tabaquismo, les hizo reflexionar y darse cuenta de todas las consecuencias que éste trae, sobre todo en los adolescentes, ya que entre la edad de los 12 y 17 años, son los adolescentes los que normalmente caen en este fenómeno.

Lo que investigamos fue de suma importancia, ya que nos ayudó a llevar de la mejor m manera esta encuesta gracias a las diferentes características que puede contener nuestro tema. La mayoría también opina que el fumar no será parte de sus vidas después de leer todo acerca de este tema, ni intentarán consumirlo debido a que la investigación les hizo llegar a fondo para que se den cuenta también de que no sólo su salud corren en peligro, sino que también pueden llegar a perder poco a poco, amistades valiosas y también quedarse solos.

Mediante la observación general del proyecto, podemos concluir que ya cuando una persona, conozca y entienda el tema, pueden darse cuenta y entender completamente lo que es el tabaquismo, que contiene y porque afecta tanto. Conocer más a fondo este proyecto que tiene como propósito ayudar a los adolescentes a que nunca consuman cigarros.

Bibliografías.

Zamora A. 2002. Anual La mortalidad atribuible al tabaquismo, años de vida potencial perdidos, y los costos económicos. 2007, de National Center For Chronic Disease Prevention and Health Promotion Sitio web: http://www.scientificpsychic.com/health/adiccion-al-tabaco.html

González D. (2004). El tabaquismo: Teoría, repercusión para la salud y para el deportista fumador. . 2005, de CENTRO DE PROMOCIÓN Y EDUCACIÓN PARA LA SALUD Sitio web: http://www.monografias.com/trabajos18/tabaquismo-y-deporte/tabaquismo-y-deporte.shtml

Cano, A . (2015). Las personas fumadoras del tabaco tiene más depresión. Consultado el 2015, de Desordenes Emocionales en Atención Primaria Sitio web: http://www.desordenesemocionales.es/content/las-personas-fumadoras-de-tabaco-tienen-mas-depresion

Calarán J. L. . (2003). Psicología del fumador. 2012, de Consejo General de la Psicología de España Sitio web: http://www.cop.es/colegiados/A-00512/tabaco.html

Foulds J. (2002). La psicología de la adicción al tabaco: Por qué es difícil dejar de fumar. 2007, de Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas Sitio web: http://www.lasdrogas.info/opiniones/80

Tabaquismo

martes, 3 de noviembre de 2015

Proyecto formativo

lunes, 2 de noviembre de 2015

Marco Teorico

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